MediYoga hold jan. – maj. 2021

Mandage kl. 15.45-17.00

18.01.21-08.03.21. 8 gange

15.03.21-17.05.21. 8 gange (påskepause)

Pris: 8 gange: 1400 kr.

Pris: 16 gange: 2400 kr.

Start 18. januar, hvis Covid-19 vilkår tillader. Vi holder afstand og passer på hinanden.

Sted: Salig, Masnedøgade 20, 2.sal, København Ø

Videoer: Yoga med Ingamarie

Videoer med programmer for:
  • Skjoldbruskkirtel
  • Hormonsystem
  • Hjertet
  • Hjernen

som Ingamarie har lavet i 2020, kan du købe, så du nemt kan lave yoga, når det passer i din dagligdag. Jeg har lavet dem med forskellig længde, så du kan lave yoga, både når du kort tid, og når du har mere tid til fordybelse.

MediYoga Online og Individuel

MediYoga online – fokus på at styrke dit immunsystem:

Onsdage kl. 16-17.15. 8 gange

03.02.2021-24.03.2021

Pris: 8 gange: 1200 kr.

Yoga guider jeg via zoom, som du får et link til, når du har betalt. Du får også adgang til en lukket Facebook gruppe, hvor du får adgang til optagelsen efterfølgende. Her får du også adgang til kortere videoer, som du let kan passe ind i din dagligdag.

MediYoga Individuel:

Er til dig, der ønsker et Yoga program, som passer til dig netop nu.

Vi indleder med en samtale, der afdækker din situation, og laver derefter det yogaprogram, som passer til dig lige nu – enten i samme rum eller online.

Pia fortæller hvordan MediYoga hjælper hende